Como controlar a ansiedade e comer menos

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“Se não tratada, a ansiedade gera doenças ligadas a desequilíbrios emocionaise mal estar. Se não for enfrentada e superada, pode desencadear doenças psicossomáticas, como pressão alta, asma problemas dermatológicos, gastrite e dor de cabeça”, explica Leonard Verea.

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